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房道中学开展考前心理讲座

http://www.jojy.net 2011年5月30日原创点击数：522

“帮助排除中考带来的压力与紧张情绪，让同学们能更好发挥水平以迎接中考……”5月29日晚，房道中学在校多媒体教室对九年级同学开展一场主题为“你紧张吗”的考前心理讲座。

中考即将来临，针对许多同学在考前出现的过于自信、过度焦虑或自我抛弃等不良心态，校心理教师林美玲就如何激发学习动机，保持合理焦虑水平等话题，从心理学角度进行了详细分析阐述，还从考试心理、考前准备等方面给大家提许多好的建议：掌握不良情绪的调节方法，保持良好情绪，缓解紧张的状态，合理规划时间……

学生们听得很认真，许多学生表示，听后大有收获。

（责任编辑叶宝兰）